Pet Shop Boys in Paris
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 Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum

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Farfounet
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 2:03

Laughing

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seb75011
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 8:17

C'est drôle, la dernière fois que je venais sur ce topic c'était pour l'anniversaire de Juga et aujourd'hui je viens pour souhaiter l'anniversaire de Virgule (qui est nouveau membre depuis deux ans) et je tombe sur une discussion sur la bouffe et la perte de poids. Exclamation 
 
Y a pas de mystère, il faut bouger à fond et manger correctement... Mon copain est à fond sur le modèle paléo (fruits, légumes et viande, pas de céréales). Faut dire que depuis quelques jours en suivant cette philosophie, puisque je suis en vacances et pas au bureau à grignoter avec mes collègues, les poignées d'amour se sont bien dissipées et pourtant je ne me prive pas ! En ce moment je ne fais de salle mais je marche pas mal...
 
Bon anniversaire à Virgule donc !
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giac the lad
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 10:25

La perte de poids, je connais!

Il y a 2 ans, je faisais 103 kg et là ce fut le point de non-retour! J'ai opté pour le rapide, j'ai fait le régime Dukan et en 3 mois, je suis passé de ça:


à ça:


soit 20 kg de moins...!

J'en ai repris 10 suite à la rupture avec Juan (merci l'alcool!). Et il n'y a eu que le sport "quotidien" et bien sûr, des repas équilibrés (pas de féculents ou de sucreries le soir, le corps n'arrive pas à les éliminer), pour me maintenir à 77 kg pour mon petit mètre 70.

Sinon Juga pour les poignets d'amour, il y a une crème qui m'a bien aidé c'est la Somatoline. Je crois que Vichy Homme font la même chose maintenant, c'est Abdo Lift, ça t'aide à faire fondre les graisses superflues, mais bien sûr en complément du sport, car il ne faut pas oublier "no pain, no gain!"
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seb75011
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 10:40

Wahou ! C'est sûr que pour aller à Sitges ça le fait bien !

Joyeux anniversaire le 29 avec un peu d'avance, Giacomino, car je ne suis pas sûr de pouvoir le souhaiter le jour J !
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giac the lad
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 10:53

Sitges, j'y suis allé qu'une fois, y a des endroits sympas, mais c'est pas ce que j'ai préféré en Espagne...

Merci mon Seb! Tu pars en vacances?
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seb75011
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 10:58

Eh oui... Mais je ne pars que dimanche. Je me dis que d'ici là j'aurais même oublié que tu es né le 29 juillet. Je t'aurais peut-être même oublié d'ailleurs !OO 

Je serai en Croatie pendant deux semaines... Le problème c'est qu'on a pas encore trouvé de solution pour arroser les plantes et nourrir le chat !
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 11:03

Mon souvenir viendra hanter tes rêves quand je te chanterai d'une douce voix:

"Oh baby come back
Oh baby come back to me"
(King of Rome)
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 11:35

Bientôt, je vais avoir droit à "for your own good, call me tonight" !

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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 11:39

"Come on...
Why not?"

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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 11:50

I'm invisible !
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 12:02

We all feel better in the dark...
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seb75011
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 16 Juil - 12:22

"When you're in this mood, there's no return"

Ça commence à rentrer (avant tout commentaire, je parle des paroles d'Electric !)
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Sam 20 Juil - 15:51

Gros bisou et Joyeux Anniversaire Coryse! anniversaire anniversaire anniversaire anniversaire  bisou ma belle et profite bien du week pour fêté cela
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Fantaroux
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Sam 20 Juil - 15:55

Happy Birthday Coryse !
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Madness62
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Lun 29 Juil - 8:32

m'étant réveillé et levé tôt, j'aurai donc l'honneur d'être le premier

anniversaire  Giac

anniversaire Jess


MAD jocolor 
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Lun 29 Juil - 10:41

Bon anniversaire Giac:anni: @+
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Lun 29 Juil - 10:59

Happy Birthday Giac et Jess

anniversaire 
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Farfounet
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Lun 29 Juil - 11:27

Plein de poutous mon Giacou ! Et tous mes vœux les plus sincères Very Happy
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Lun 29 Juil - 12:43

bon anniversaire giac & jess anniversaire anniversaire anniversaire anniversaire 
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Lun 29 Juil - 12:54

Joyeux Anniversaire Plein de bisou en se jour profite bien et boit un verre a ma santé avec modération bise anniversaire anniversaire anniversaire anniversaire 
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giac the lad
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Lun 29 Juil - 13:42

Merci beaucoup d'y penser, Mad the 1st, Damien, Lio, Sylvain, Mariel et mon Franky! Des bisous!
MM 
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seb75011
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Lun 29 Juil - 23:00

J'ai regardé la date sur ma montre lorsque j'ai entendu Axis sur une radio croate... Il y a même eu par la suite Did you see me coming. Décidément...

Pas le temps de trainer sur le forum mais je ne pouvais pas manquer de te souhaiter un bon anniversaire mon petit Giac, alors que j'entends au loin le concert que donne Santana en plein air à Zadar. Plein de bises !
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jugamera
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Lun 29 Juil - 23:13

happy birthday giack and jess ! Gros bisous !bounce 
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Fantaroux
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Lun 29 Juil - 23:16

Happy Birthday !
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giac the lad
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MessageSujet: Re: Joyeux Anniversaire de nos Pethead du forum   Mar 30 Juil - 8:55

Merci Jules et Nico Smile

Seb, tu es trop chou d'y avoir pensé même en vacances! j'espère que tu passes du bon temps! profite, bisous!
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